PHILOSOPHY

 

「よろこぶ動き、やすらぐ身体」をコンセプトに心身ともに自然な身体を提供。

鍛えることより、生まれ持ったナチュラルさを取り戻していくワークを展開しています。

・パーソナルトレーニング事業

・メンタルカウンセリング事業

・トレーナー派遣

・セミナー、ワークショップ開催

・ギア販売

をおこなってます。

お問い合わせからお気軽にどうぞ!

 

 

トレーニングとは何か?

運動とは?

 

それを考えた時に、「筋肉を鍛える」ではないことに気付いた。

人間のからだは生まれながらにして完璧であると。

与えられたからだの仕組み通りに使うということが、もっとも大切であることを。

人間も動物である。動物のような動きができれば、、、

ケガをしないし、しなやかで力強い動きで、美しさもある。

筋肉という1つの尺度から抜け出し、

動きやすく、スムーズで、

「なんかいいぞ!」

という状態をつくりだしていくトレーニングをします。

 

「よろこぶ動きで

自然なからだへ」

 

・ケガからの早期復帰

・パフォーマンス(表現力)を高めたい

 

プロ、アマから

運動をした事ない方まで、だれでもOKです。

なぜなら、人間のからだの仕組みは皆一緒だからです。

 

自然な体・ラクな体を感じてみませんか?

 

・肩、腰、膝などの痛みがある

・病院や治療院などでなかなか治らない

・スポーツパフォーマンスを上げていきたい

 

などなど

お待ちしています。

※施術のみのコースもありますので、体力に自信の無い方でもご安心して受けられます