7/16 ゼロナチュラ操法ワークショップ開催@横浜

ゼロナチュラ操法ワークショップ
13時〜16時初回の方
13時〜17時アドバンス希望の方
身体を0(ゼロ)へ。
身体をナチュラル(自然体)へ。
痛みや、力み、悩み、違和感
これらに対して何が足りないか?
ではなく
余計なものをなくして、
生まれたままの自然な体
「ラク」を目指していきます。
・自然体のメンタルとフィジカル(東洋医学と発育発達について)
・ナチュラルワーク(発達を活かしたボディワーク、身体遊び、トレーニング)
・ゼロナチュラの手当て(操体法を活かしたラクをつくる手技)
障がい者支援者
トレーナー
治療家
ボディワーカー
学校教員
一般の方
ラクな身体に興味ある方
パーソナルトレーニング、スポーツ現場への活用、障がい者の運動や遊びへの活用などが見込めます。

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