自然なからだとはなんだろ、って雑感

からだを自然に使う!

ということを

常にポイントにおいて、

体づくり、動きづくりをしています。

 

自然に使うということにおいて邪魔になるのが
思考というものです。

自然に…とは
からだまるごと全体を使うものです。

 

「思考とはふたつあるうちのたったひとつの脳しか使わないからだ」

 

 

手が開くと
肩が開くように、

 

肘が伸びると
膝が伸びるように、

 

顎が開くと
背骨が動くように、

 

ひとつが動くと全体が呼応して
動くポイントもあります。

 

いつか、ばらばらに動いているようで
全体が呼応して協調して
内面もふくめて自然に動けるように…

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